Wednesday, February 13, 2008

Adicciones Psicologicas




El dia de hoy olvide los dos celulares (móviles, para los que no son de México). Los deje en mi casa, casi nunca me pasa, de hecho vivo pegada a ellos cuando estoy en el trabajo por que alli me avisan cualquier problema en la guardería de mis hijos. Cada uno es de una compañía telefónica distinta, uno lo uso para hablar con mi esposo gratis, y para las largas distancias, puedo tardar lo que yo quiera y me sale muy barato. El otro.... pues nada mas, por que a mis familiares que tienen la misma compañía les sale barato hablarme alli... De todas formas no sirve de nada, por que siempre los olvido, los pierdo, se descargan y no me doy cuenta, o no los encuentro en mi gigantesco bolso. Pero el día de hoy me siento rara, como que me falta algo, siento que voy a recibir una llamada importante, no se...



Casualmente me encontré con un artículo muy interesante que maneja las adicciones psicológicas. Me pareció muy interesante compartirlo con ustedes, ya que probablemente tenemos una o varias de ellas, o estamos en riesgo y no nos damos cuenta. Se definen como aquellas conductas inicialmente placenteras que terminan siendo adictivas por el alivio del malestar que producen. Es decir, te producen placer, no es algo fuera de lo común, pero te pueden llevar a ser un adicto, a no estar feliz si no realizas esta conducta. El adicto desarrolla una fuerte dependencia psicológica hacia ellas, actuando de forma compulsiva y perdiendo interés por otras actividades que anteriormente habían sido gratificantes, sin ser capaz de controlarse a pesar de las consecuencias negativas que generan. Me llama poderosamente la atención, por que la persona que tiene este problema se aisla, y por supuesto niega que sea incapaz de controlarlo. Por tanto, el problema de las adicciones psicológicas no es tanto la conducta en sí misma, si no el tipo de relación que la persona establece con esa conducta.






Ahora, les muestro un cuadro con el ciclo adictivo:



Las adicciones psicologicas mas frecuentes son:



  • Ludopatía: Juego patologico, juegos de azar (bingo, poker, dominó, casinos)

  • Compra compulsiva
  • Adicción al sexo

  • Adicción al internet

  • Adicción al trabajo

  • Adicción al teléfono

  • Adicción afectiva: Obsesionarse por una persona

Es importante poner atención a la frecuencia y la gravedad de la adicción, ya que se deben cubrir ciertos requisitos para diagnosticar a una persona con un problema como estos. Es un poco complicado, por que la mayoría de la gente se siente feliz comprando, trabajando, bloggeando y teniendo sexo... solo hay que estar pendientes de cuando esto se convierte en algo incontrolable. Lo que me parece mas grave, es que no se le da mucha difusión a este tipo de patologías, tampoco hay mucha informacion o ayuda.


En una ocasion fuimos a un concierto en un casino en Estados Unidos, estabamos comprando cerveza y nos quedamos sin efectivo. Fuimos a un cajero automático a retirar, y en la pantalla ponían un letrero que decía: "Si usted siente que tiene problemas con el juego llame al 1800........


Bueno, ya es algo no?


Si quieren conocer mas visiten http://es.geocities.com/ajurec/adicc_psico.htm


http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1333


También esta este curso buenísimo para los que tengan oportunidad de tomarlo


http://edusalud.com/informacion_curso.php?codi=08-10152-4

12 comments:

Natacha said...

Es muy interesante tu post. Creo que todos tenemos alguna adicción al menos leve de algo.
El problema es cuando se descontrola. Ojo con eso.
un beso
Natacha.

Elenilla said...

La adiccion al chocolate cuenta????

Yo de las que has descrito me acerco mas a la de internet, pero no creo que llegue a ser adiccion.

Buen post. Besitos

Anonymous said...

Ijuela... a mi me pego cabrón la adicción al celular... no se si tenga que ver que mi novio y mis papas están en otra ciudad y solo tengo comunicación con ellos por medio del celular; lo que es una realidad es que son como una costra adherida a mi cuerpo, si no lo traigo conmigo es como si olvidara a mi novio ¿estas de acuerdo? jajaja me he vuelto obsesiva con las promociones telefónicas y de verdad que yo me hubiese regresado por los celulares de haberlos olvidado en mi casa...
Me declaro adicta a mi teléfono celular, de hecho es como una relación enfermiza jajaja es como mi pareja... de hecho duerme conmigo jajaja...

NECESITO AYUDA!!!!!!!!!!

Pato de Felpa

IRIS said...

Me ha encantado tu post, , como has enfocado el tema, y lo bien que te has informado.
Pues bien te voy a contar mi adicción,MI NOVIO, es una adicción sana y recíproca, así que puedo decir que es sana, y que dure muchos años, muchos muchos!!!
Un abrazo muy grande linda y FELIZ DÍA DE SAN VALENTÍN!!!!!

Alejandrina Cara de Gallina said...

Natacha:
Gracias por tu visita, acabo de estar en tu blog y no me parecio bueno, sino lo que le sigue: BUENISIMO!!!!!!!
me falta todavia mucho por leer pero la verdad que vale la pena, puse un enlace para tenerte a la mano....

Elenilla: La adiccion al chocolate es muy comun yo creo, sobre todo en las mujeres.... es que no hay nada mas rico en el mundo....

Pato: veremos cuando tengas a tu novio junto a ti, si sigues obsesionada busca ayuda por favor jajajaja

Iris:
Que lindo es estar enamorada y correspondida.... si no se queda contigo sera un tonto, que dejo ir un diamante!!!!!!!!!
Besos
y feliz dia de la amistad para todos!!!!!!!!!!!

CurroClint said...

Bueno, según mi autoanálisis sólo soy adicto al tabaco... Vaya, tendré que tomar medidas...
Interesante estudio.
Besos

Alejandrina Cara de Gallina said...

Hola Curro:
bueno, la adiccion al tabaco y otras drogas tiene una explicación ya que genera una dependencia quimica... y al quitarte esta sustancia tienes reacciones fisicas... pero en el caso de las que menciono, no hay nada de esto, es solo nuestra mente maldita quien nos engancha.....
Besos para ti y bienvenido!!!!!!!!!

caracol said...

mm creo que soy adicta a todo1 menos a las dos primeras que mencionas... eso es muy malo?? :S

Joyrider said...

"Sólo" soy adicto a Internet. Ja, pero creo que puedo dejarlo en cuanto quiera. Aunque creo que todos los adictos dicen lo mismo, ¿No?.

Ja, muy buen post Alejandrina. saludos.

Tawaki said...

Creo que por ahora sólo soy adictivo a vivir de forma compulsiva y a cambiar continuamente de actividad.

Nos hemos hecho tan dependientes de los móviles que no nos explicamos cómo pudimos vivir sin ellos, ¿verdad?

Un abrazo.

Alejandrina Cara de Gallina said...

Caracol: No te preocupes... no creo que caigas en las dos que te faltan.... con las demas es suficiente para mantenerte ocupada... jajajaja
Si comienzas a creer que tu vida se sale de control llama a una linea de ayuda....

Joy:
Sería buen experimento que lo intentaras.... andale animate!!! separate, para empezar unos 5 minutos diarios... luego le vas subiendo hasta que dures TODO UN DIA sin conectarte....

Tawaki:
Los de nuestra generacion nacimos cuando aun no existian los moviles y el internet, sin embargo no concibimos la vida sin ellos... como nos encontraban los padres??? Y sin google... como nos enterabamos de las cosas....? jajajaja

Anonymous said...

Amiable post and this mail helped me alot in my college assignement. Thank you on your information.